KURS na instruktora narciarstwa
TERMIN I: 19-12-2025 do 23-12-2025
TERMIN II: 1-03-2026 do 5-03-2026
DO WYBORU: Jazda sportowa lub skitouring
CZAS TRWANIA: 5 DN
GDZIE: w Polsce - Szczyrku
GODZINA SZKOLENIA: 9.00-18.00
Ćwiczenia, wykłady, warsztaty w Szczyrku– 60 h lekcyjnych. Ta część kończy się egzaminem specjalistycznym. Poprawka jest bezpłatna uzgodniona w wyznaczonym przez egzaminatora terminie. Szczegółowe wymagania egzaminacyjne, zasady uczestnictwa w zajęciach i odrabiania nieobecności podane będą na pierwszych zajęciach.
Wideoanaliza technik
Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc
Serwis sprzętu – przygotowanie do sezonu i jego konserwacja
Ekwipunek narciarski – na co zwracać uwagę przy wyborze sprzętu?
Dekalog FIS
Metodyka i technika nauczania dzieci oraz dorosłych
Test z teorii narciarstwa
Pozycja podstawowa, skorygowanie sylwetki,
Jazda za instruktorem, jazda indywidualna i w zespołach pod kontrolą instruktora
Techniki poruszania się na terenie płaskim i o lekkim nachyleniu
Techniki poruszania się na terenie płaskim i o lekkim nachyleniu
Jazda indywidualna i w zespołach pod kontrolą instruktora
Błędy i ich korekta
Asekuracja instruktora w nauczaniu narciarstwa lub snowboardu
Instruowanie
Ćwiczenia metodyczne do skrętu ciętego
Lekcja narciarska – prowadzenie zajęć przez kursantów
Śmig – ćwiczenia metodyczne
Jazda terenowa
Pozytywny wynik ewolucji podstawowych i średnio zaawansowanych z zakresu realizowanego programu w punktacji od 1-10
Przejazd slalomu SG w wyznaczonym czasie przez instruktora
Znajomość opisów technik narciarskich oraz ich zademonstrowanie
Zaliczenie teorii z narciarstwa zjazdowego podczas trwania kursu.
tytułem: MIEJSCE, DATA KURSU, imię i nazwisko kursanta
PRZYKŁADOWY HARMONOGRAM SZKOLENIA:
1 dzień
wykład „bezpieczeństwo i zagrożenia w górach”
ćwiczenia „metodyka i doskonalenie technik narciarskich lub snowboardowych”
2 dzień
wykład „metodyka”
ćwiczenia „metodyka i doskonalenie technik narciarskich lub snowboardowych”
3 dzień
wykład „technika”
ćwiczenia „metodyka i doskonalenie technik narciarskich lub snowboardowych”
4 dzień
wykład „narciarski regulamin sportowy”
ćwiczenia „trening na slalomie gigancie, metodyka i doskonalenie technik narciarskich lub snowboardowych”
5 dzień
wykład „wideo analiza technik, serwis narciarski i ekwipunek”
ćwiczenia „trening na slalomie gigancie, metodyka i doskonalenie technik”
6 dzień
wykład „historia narciarstwa w Polsce i na świecie i egzamin”
ćwiczenia „trening na slalomie, metodyka i doskonalenie technik narciarskich lub snowboardowych”
Ta część kończy się egzaminem ogólnym (testem). Poprawianie egzaminu jest bezpłatne, termin ustalamy indywidualnie. Część ogólna obejmuje przedmioty podstawowe i kierunkowe (m.in. anatomia ogólna, anatomia czynnościowa aparatu ruchu, fizjologia człowieka, pedagogika, psychologia, pierwsza pomoc przedmedyczna, teoria sportu i treningu sportowego, metodyka wychowania fizycznego, teoria rekreacji ruchowej, fizjologia wysiłku fizycznego. Materiały do nauki części ogólnej można uzyskać przed rozpoczęciem kursu na stronie internetowej, bądź na wykładach na miejscu.
W tym celu należy wpłacić pierwszą ratę 500 zł (gwarantującą miejsce na kursie) i wysłać maila (najlepiej dołączając potwierdzenie wpłaty lub przelewu w formie skanu).
Można również zorganizować obóz dla uczestników niepełnoletnich, jednak uprawnienia wraz z legitymacją otrzymają oni dopiero po ukończeniu 18-tego roku życia.
Cena szkolenia obejmuje: wykłady teoretyczne, ćwiczenia w praktyce, materiały do nauki w domu, egzamin na instruktora, opracowanie potrzebnych zaświadczeń i dokumentów, wystawienie legitymacji (koszt wynoszący 100 zł), rejestrację w bazie absolwentów, anglojęzyczny certyfikat.